Blomkål och Modifast

Inte alldeles enkelt. Jag är van att småäta och äta ALLT. Men jag ska klara detta. Mellanmål är blomkål, nektarin och annat nyttigt. .. 

Snart kommer Modifastpaketet!

Jag har stora förhoppningar om detta! En liten tanke gnager mig.. Jag vill ju ha mindre bröst, mina är så stora och tunga, så går jag ner 8 vikt så minskar dom ju. Men hur kommer de att se ut....? Som ledsna påsar? Två Icakassar med lite vatten i? Ingen rolig framtid. Men, ska jag då äntligen våga göra min operation? Bröstförminskning. Ca 45.000 kr hos plastikkirurg och 350 kr på sjukhuset. Skillnad ja, men förtroendet känns bäst med en etablerad plastikkirurg. 

Jag måste i alla fall ha gått ner alla mina kilon innan det ens finns en tanke på det. Håller tummarna för mig själv!  :-)

Har inte skrivit på en stund..

Läkarbesök idag. Alldeles underbar och kompetent läkare, honom byter jag aldrig ut.
Ärlig enkel och rak. Spirometritest om några veckor, pulverdiet i 3 månader - ej träning då jag väger för mycket, medicin mot värk i kroppen utskriven.

Jag har aldrig varit sjukskriven för värk, eftersom det är mest hemma som det känns, och är väldigt tacksam för det. Nu har jag en plan ihop med min läkare och det känns som den bästa på länge.

Dagens fix

Varför Steve-O blev vegan - varning för otäcka bilder!

Premiärtur på cykeln!

Och jag dog inte. Men mitt underliv skrek och mina handleder, men det är nog övning som gäller.
Det var riktigt roligt i alla fall! När jag väl kom underfund med hur växlarna fungerade ;-)

Bilddagbok

Plutten fyllde två år i lördags <3

Morgonkaffe och bok i tystnad

Färsk egenodlad (av grannen) tomat

Present från sonen! Stenar från Öland och ett linne med favvodrycken

Cykel i present från far

Drömbilen för mig och min kära vän för att resa till Skottland med

Gör egen greens?

Här köpte jag korngräs och spirulinapulver så att jag kan göra egen "greens" . Det är ganska så dyrt att köpa färdig ;-)

Marinerar tofu för första gången

Med:

Tofu Mrs Chengs
Olivolja
Salvia
Cayennepeppar
Oregano
Timjan
Vitlök ekologisk
Färsk thai basilika
Ekologisk citron på flaska

Blanda, pressa ner vitlöken, häll över tofun (som är skivad) och låt stå. Vänd skivorna efter ett tag. Marineras i några timmar, gärna över natten.

Jag tror jag ska steka dem sen, i panna eller i ugn.  Återstår att se ;-)